8月の事業
- エクササイズタイム
バランスボールやフォームローラー等を用いて，簡単にできるエクササイズを実施します。皆さんと一緒に楽しくエクササイズを行い，健康維持・増進につなげていきましょう！
開催日時は、平成30年4月から平成31年3月までの毎月第2・4火曜日
全24回 11時15分から12時です。
- ストレッチングタイム
どなたにでもできる，わかやすいストレッチングを実施します。皆さんと一緒にストレッチングを行い，健康維持・増進につなげていきましょう！
開催日時は、平成30年4月から平成31年3月までの毎月第1・3火曜日
全23回 11時15分から12時です。
- トレーニング室利用体験会2
「一緒にトレーニングを始めてみませんか！」
今までトレーニングをやってみようと思っていたけど，始めるきっかけがなかった人や悩んでいる初心者等を対象に，「トレーニング室利用体験会」を開催します。この機会に，ぜひともご参加ください。
開催日時は、平成30年8月21日 火曜日 13時30分から14時30分まで
- スポーツ吹き矢体験会
スポーツ吹き矢を通じてスポーツに親しみ，参加者同士の親睦を深めることを目的に実施します。
開催日時は，平成30年4月から平成31年3月までの毎月第4火曜日，13時30分から14時30分です。
- 新規スポーツ種目体験会
障害の有無に関わらず誰もが楽しめるように考案したレクリエーションスポーツの「転がしドッヂボール」，「円形ボッチャ」，「バドミントンバレー」を一緒に体験しませんか。
開催日時は、平成30年4月から平成31年3月までの毎月第3金曜日
全12回 13時30分から14時30分です。
- 卓球ワンポイントレッスン
日頃の練習や試合で行き詰ったり，悩みや疑問など抱えていませんか？
このワンポイントレッスンでその悩みや疑問を解消しましょう！
開催日時は、平成30年4月から平成31年2月までの偶数月の第1・3月曜日
全12回 18時から20時まで
- 医事相談事業②
理学療法士が体の状態に合わせて，どんな運動をすればよいか，相談をお受けしています。
- 医事相談事業①
理学療法士が体の状態に合わせて，どんな運動をすればよいか，相談をお受けしています。
- ふれあいスポーツバドミントンの日
障害の有無を問わずスポーツを楽しみ，スポーツを通じて互いに理解し合い，ふれあうことのできる事業として実施します。
開催日時は、平成30年4月から平成31年3月までの毎月第2・4日金曜日 全23回
13時30分から16時30分です。
- ふれあいスポーツ卓球の日
障害の有無を問わずスポーツを楽しみ，スポーツを通じて互いに理解し合い，ふれあうことのできる事業として実施します。
開催日時は、平成30年4月から平成31年3月までの毎月第1・3日金曜日 全23回
13時30分から16時30分です。
- ふれあいスポーツモーニング
障害の有無を問わずスポーツを楽しみ，スポーツを通じて互いに理解し合い，ふれあうことのできる事業として実施します。卓球，バドミントン，ストレッチングを実施します。
開催日時は，平成30年4月から平成31年3月までの火曜日，9時から12時です。
- ふれあいスポーツナイト
障害の有無を問わずスポーツを楽しみ，スポーツ通じて互いに理解し合い，ふれあうことのできる事業として実施します。
卓球，バドミントン，希望に応じてフライングディスク，ボッチャを実施します。
開催日時は，平成30年4月から平成31年3月までの月曜日，18時から20時45分です。
