フォームローラーを使用し、安定した良い姿勢作りを目指します。
安定性の向上やリラクゼーション効果により、体の動きやすさも実感していただけます。
開催日時は、令和2年10月5日から26日まで

毎月曜日　全4回　13時30分から14時30分まで

障害の有無に関わらず誰もが楽しめるように考案したレクリエーションスポーツを一緒に体験しませんか。

開催日時は、令和2年4月から令和3年3月までの毎月第3金曜日、13時30分から14時30分です。

スポーツウエルネス吹矢を通じてスポーツに親しみ、参加者同士の親睦を深めることを目的に実施します。

開催日時は、令和2年4月から令和3年3月までの毎月第4火曜日、13時30分から14時30分です。

日頃の練習や試合で行き詰ったり、悩みや疑問など抱えていませんか？

このワンポイントレッスンでその悩みや疑問を解消しましょう！

開催日時は、令和2年4月から令和3年2月までの偶数月の第1・3月曜日

全12回　18:00～20:00

障害の有無を問わずバドミントンを楽しみ、バドミントンを通じて互いに理解し合い、ふれあうことのできる事業として実施します。

開催日時は、令和2年4月から令和3年3月までの毎月第2・4日金曜日、13時30分から16時30分です。

障害の有無を問わず卓球を楽しみ、卓球を通じて互いに理解し合い、ふれあうことのできる事業として実施します。

開催日時は、令和2年4月から令和3年3月までの毎月第1・3日金曜日、13時30分から16時30分です。

理学療法士が体の状態に合わせて，どんな運動をすればよいか，相談をお受けしています。

障害の有無を問わずスポーツを楽しみ、スポーツを通じて互いに理解し合い、ふれあうことのできる事業として実施します。卓球、バドミントン、ストレッチングを実施します。

開催日時は、令和2年4月から令和3年3月までの火曜日、9時から12時です。

障害の有無を問わずスポーツを楽しみ、スポーツ通じて互いに理解し合い、ふれあうことのできる事業として実施します。

卓球、バドミントン、希望に応じてフライングディスク、ボッチャを実施します。

開催日時は、令和2年4月から令和3年3月までの月曜日、18時から20時45分です。